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El ciclo menstrual de una mujer puede provocarle diversos síntomas. Desde el síndrome premenstrual hasta los antojos, la hinchazón y el dolor, muchas mujeres experimentan un puñado de los mismos síntomas cada mes justo antes, durante o incluso después de la menstruación. La dismenorrea, conocida como dolor asociado a la menstruación, se presenta en más de la mitad de las mujeres que menstrúan.1 Por lo tanto, los médicos tienen la tarea de ayudar a las mujeres a comprender las causas de estos síntomas y saber cómo mitigar adecuadamente las molestias. A continuación comentamos algunas de las causas más comunes de la dismenorrea primaria y secundaria.
Los calambres menstruales pueden comenzar unos días antes de la menstruación y prolongarse durante varios días, aunque los calambres suelen ser peores durante los primeros días de la menstruación. Los calambres pueden comenzar su aparición tan pronto como el primer período de una paciente y, en general, se vuelven menos intensos con la edad.
¿Por qué se producen calambres durante la menstruación?
Durante el periodo menstrual, el útero se contrae para expulsar su revestimiento. Unas sustancias parecidas a las hormonas (prostaglandinas), implicadas en el dolor y la inflamación, desencadenan las contracciones del músculo uterino. Los niveles más altos de prostaglandinas se asocian a dolores menstruales más intensos.
¿Es saludable tener dolores menstruales?
Los calambres son una parte bastante normal de la menstruación, pero a veces los calambres son tan dolorosos que resulta difícil hacer cosas cotidianas (como ir al colegio o al trabajo). Si los dolores menstruales son muy intensos y los medicamentos de venta sin receta no te ayudan, consulta a tu médico.
Las prostaglandinas provocan la contracción de los músculos y vasos sanguíneos del útero, que es lo que ayuda al revestimiento uterino a salir del cuerpo. El primer día de regla, el nivel de prostaglandinas es alto. Pero a medida que el revestimiento del útero se desprende durante el periodo, el nivel disminuye.
Analgésicos para los dolores menstruales
Ninguna mujer espera con impaciencia “ese momento del mes”. La mayoría nos enfrentamos a cambios de humor, hinchazón y calambres, que nunca son divertidos. Pero a las mujeres con endometriosis la regla les resulta especialmente insoportable. Para ellas, una menstruación normal es cualquier cosa menos normal, con calambres debilitantes.
Durante un ciclo menstrual normal, el revestimiento interno del útero -el endometrio- se acumula y luego se desprende. Y, bueno, ya sabes lo que pasa entonces. En las mujeres con endometriosis, ese revestimiento crece fuera del útero, normalmente alrededor de los ovarios o debajo del útero, en una zona llamada fondo de saco posterior. Al acumularse y descomponerse, provoca pequeñas hemorragias en el interior de la pelvis. Esto provoca dolor, inflamación, hinchazón y cicatrices.
Si cree que puede tener endometriosis, sepa que no está sola. Esta enfermedad afecta a cientos de miles de mujeres cada año. Incluso Lena Dunham, estrella de la serie de televisión Girls, llamó la atención sobre esta afección al hablar de su propio diagnóstico y de las subsiguientes intervenciones quirúrgicas para corregirlo.
Scientifically Reviewed Home/Cycle Matters / Period & Bleeding¿Qué causa los calambres menstruales?Jan 31, 20193 min read Todas tenemos diferentes experiencias con los calambres menstruales. Mientras que algunas mujeres son tan regulares como un reloj y pueden predecir sus calambres hasta el día, otras pueden tener la suerte de experimentar rara vez o nunca el dolor de los calambres menstruales. Es algo que muchas de nosotras esperamos y planificamos, como el propio sangrado menstrual, pero rara vez tenemos tiempo para pararnos a pensar: ¿cuáles son las causas reales de los dolores menstruales y por qué son una parte necesaria, aunque dolorosa, de nuestro ciclo?
El nombre médico de los dolores menstruales es dismenorrea. Se deben a una sustancia parecida a las hormonas, las prostaglandinas, que provocan la contracción de las paredes del útero y el desprendimiento de su revestimiento, lo que da lugar a la menstruación. Si los niveles de prostaglandinas son más altos, los calambres suelen ir asociados a más dolor. Esto varía de una mujer a otra, pero es probable que los calambres sean menos dolorosos con la edad o después del parto.
El dolor menstrual no es normal
Los dolores menstruales son dolores en el abdomen, la pelvis, la parte baja de la espalda y/o los muslos que se producen antes o durante los periodos menstruales. Los calambres no son lo mismo que el síndrome premenstrual (SPM), un grupo de síntomas relacionados con el ciclo menstrual. El SPM suele aparecer una o dos semanas antes de la menstruación y termina cuando ésta empieza. Los dolores menstruales suelen comenzar el día en que empieza la menstruación y pueden durar todo el periodo.
El término médico para los dolores menstruales es dismenorrea. Los dolores menstruales varían de muy leves a muy intensos. La mayoría de las mujeres sufren dismenorrea leve o moderada de vez en cuando. La dismenorrea grave puede interferir en las actividades diarias de la mujer.
La dismenorrea puede ser primaria o secundaria. La dismenorrea primaria suele comenzar a los pocos años de iniciarse la menstruación y su intensidad suele disminuir con la edad. La dismenorrea secundaria tiene una causa patológica subyacente, como endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, estenosis cervical, fibromas uterinos o un cambio en la posición uterina.
