El dolor de hombro es una dolencia común en personas activas y no activas. Los problemas musculoesqueléticos, como el uso excesivo, los esguinces, los problemas del manguito de los rotadores, la mala forma de hacer ejercicio e incluso dormir mal, pueden causar dolor en los omóplatos y alrededor de ellos. Aunque la artritis, las afecciones cardíacas y pulmonares, el herpes zóster, los cálculos biliares e incluso las enfermedades hepáticas pueden manifestarse como dolor en los omóplatos, estas afecciones son causas mucho menos comunes de dolor en los hombros que los problemas musculoesqueléticos.
La articulación del hombro es una articulación esférica formada por tres huesos: el húmero (hueso de la parte superior del brazo), la escápula (omóplato) y la clavícula. La parte superior del húmero forma la bola que se asienta en la cavidad glenoidea de la escápula. Mientras que un complejo sistema de músculos y tendones -incluido el manguito de los rotadores- mantiene esta bola y la cavidad en su sitio, la escápula actúa como lugar de anclaje para múltiples músculos alrededor del hombro. La fuente del omóplato (acromion) también se une a la clavícula para crear la articulación acromioclavicular (AC).
¿Cuándo debo preocuparme por el dolor escapular?
La hinchazón, el enrojecimiento, la deformidad articular, la incapacidad para mover el brazo o el dolor intenso deben ser atendidos de inmediato por un médico. El dolor de hombro con dificultad para respirar y/o dolor u opresión en el pecho pueden ser signos de un ataque al corazón. Lleve al paciente a urgencias o llame al 9-1-1.
¿Qué se siente al sentir dolor en la escápula?
El dolor de escápula se caracteriza por un dolor sordo, punzante y agudo que se extiende por la parte superior de la espalda y el hombro. A veces, el dolor de hombro también se produce cerca de la columna vertebral. Si el dolor de escápula persiste, puede limitar drásticamente los movimientos del brazo y la espalda e interferir en las actividades cotidianas.
El dolor puede estar aislado en el omóplato o ir acompañado de dolor en otros grupos musculares, como el hombro y la espalda. Entre los problemas musculares que afectan a la escápula se incluyen: Distensión muscular: Cuando un músculo se estira en exceso debido a una lesión o al uso excesivo de los músculos del omóplato.
Dolor detrás del omóplato
El dolor detrás del omóplato es un problema frecuente que puede afectar a la vida diaria. Puede deberse a un problema en el propio omóplato o en los tejidos blandos circundantes, o bien a un dolor referido desde otro lugar, como el cuello o los pulmones. El dolor detrás del omóplato puede deberse a un problema menor, como una distensión muscular o simplemente haber dormido mal, o a algo grave, como un cáncer o un problema cardiaco. Pero, ¿cómo distinguirlo?
Vamos a ver las causas más comunes de dolor en la zona del omóplato para que pueda averiguar si hay un problema con los huesos, los tejidos blandos, los nervios, un problema médico subyacente o simplemente se debe a una mala postura. También veremos la estructura de los omóplatos y cómo tratar los problemas que puedan surgir.
La causa más común de dolor en el omóplato asociado a un chasquido, rechinamiento o crujido al mover el brazo es la bursitis escapulotorácica, también conocida como síndrome del omóplato chasqueante. Alrededor del omóplato hay una serie de bursas, pequeñas bolsas llenas de líquido que se sitúan entre los tejidos blandos y el hueso para permitir un movimiento suave y sin fricción. Hay dos bursas, una cerca de la parte superior de la escápula y otra en la parte inferior, que permiten que la escápula se deslice suavemente sobre la caja torácica.La inflamación de la bursa, debida a factores como debilidad o tensión muscular, mala postura o anomalías óseas, puede provocar un dolor sordo y persistente en el omóplato y un chasquido/ruido con los movimientos del brazo. También puede aparecer un bulto en el omóplato: Causas y tratamiento del chasquido de omóplato
El dolor de omóplato tiene muchas causas diferentes. Aunque puede suponer que ha sufrido una lesión o que simplemente ha dormido mal, en realidad el dolor puede estar relacionado con el corazón, los pulmones, la columna vertebral, el abdomen o la pelvis. En estos casos, el dolor puede ser referido, lo que significa que un problema en una parte del cuerpo excita nervios que desencadenan dolor en otra parte del cuerpo, como el omóplato.
El omóplato es uno de los dos huesos triangulares de la parte superior de la espalda, a ambos lados de la columna vertebral. Permiten una amplia gama de movimientos de los hombros, como moverlos hacia delante y hacia atrás, rotarlos o levantarlos y bajarlos.
La causa del dolor de omóplato puede ser obvia, como por ejemplo una lesión deportiva, o puede ser difícil de identificar. En general, siempre que el dolor sea intenso, persistente y se produzca sin motivo aparente, lo mejor es acudir al médico.
La causa más frecuente de dolor en el omóplato afecta a los músculos que controlan la escápula o a los tejidos conjuntivos que la sostienen. El dolor puede estar aislado en el omóplato o ir acompañado de dolor en otros grupos musculares, como el hombro y la espalda.
Aunque el hombro es la articulación más móvil del cuerpo, también es una articulación inestable debido a su amplitud de movimiento. Dado que la bola de la parte superior del brazo es mayor que la cavidad del hombro, es susceptible de sufrir lesiones. La articulación del hombro también debe ser apoyado por los tejidos blandos músculos, tendones y ligamentos que también están sujetos a lesiones, el uso excesivo y bajo uso.
El especialista en hombros Edward McFarland, M.D., habla de la luxación y subluxación (luxación parcial) del hombro. Habla de las causas comunes de estas lesiones de hombro, cómo pueden tratarse y cómo es el proceso de recuperación.
Además de una historia médica completa y un examen físico (para determinar la amplitud de movimiento, la localización del dolor y el nivel de inestabilidad/estabilidad de la articulación), los procedimientos de diagnóstico para los problemas de hombro pueden incluir lo siguiente:
