La lumbalgia o lumbago es un trastorno frecuente que afecta a los músculos, nervios y huesos de la espalda,[4] entre el borde inferior de las costillas y el pliegue inferior de las nalgas. El dolor puede variar desde un dolor sordo constante hasta una sensación aguda repentina[4]. La lumbalgia puede clasificarse según su duración en aguda (dolor que dura menos de 6 semanas), subcrónica (de 6 a 12 semanas) o crónica (más de 12 semanas)[3]. La afección puede clasificarse además según la causa subyacente en dolor mecánico, no mecánico o referido[5]. Los síntomas de la lumbalgia suelen mejorar en pocas semanas desde el momento en que comienzan, y entre el 40 y el 90% de las personas se recuperan a las seis semanas[2].
En la mayoría de los episodios de lumbalgia, no se identifica ni se busca una causa subyacente específica, y se cree que el dolor se debe a problemas mecánicos como una distensión muscular o articular[1][4]. Si el dolor no desaparece con tratamiento conservador o si va acompañado de “señales de alarma” como pérdida de peso inexplicable, fiebre o problemas importantes de sensibilidad o movimiento, puede ser necesario realizar más pruebas para buscar un problema subyacente grave. [5] En la mayoría de los casos, las herramientas de diagnóstico por imagen, como la tomografía computarizada de rayos X, no son útiles y conllevan sus propios riesgos[9][10] A pesar de ello, ha aumentado el uso del diagnóstico por imagen en la lumbalgia[11] Algunas lumbalgias están causadas por discos intervertebrales dañados, y la prueba de elevación de la pierna recta es útil para identificar esta causa[5] En las personas con dolor crónico, el sistema de procesamiento del dolor puede funcionar mal, provocando grandes cantidades de dolor en respuesta a acontecimientos no graves[12].
¿Puede curarse la lumbalgia crónica?
La acupuntura, el masaje, la terapia de biorretroalimentación, la terapia con láser, la estimulación nerviosa eléctrica y otros tratamientos no quirúrgicos de la columna vertebral también pueden marcar la diferencia en el dolor de espalda crónico. Hable con su especialista en columna vertebral sobre los tratamientos alternativos que podrían beneficiarle.
Un dolor sordo y constante. Un dolor agudo o punzante. Una sensación de hormigueo o quemazón. Si padece dolor de espalda crónico, puede tener la sensación de que sufre molestias constantes o de que está esperando a que reaparezca el dolor.
¿Es el dolor crónico una enfermedad?
En los síndromes de dolor primario crónico (izquierda), el dolor puede concebirse como una enfermedad, mientras que en los síndromes de dolor secundario crónico (derecha), el dolor se manifiesta inicialmente como un síntoma de otra enfermedad, como el cáncer de mama, un accidente laboral, la neuropatía diabética, la caries crónica, la enfermedad inflamatoria intestinal o la …
Lumbalgia crónica – deutsch
Afortunadamente, existen medidas que pueden ayudar a prevenir o aliviar la mayoría de los episodios de dolor de espalda, especialmente en personas menores de 60 años. Si falla la prevención, un tratamiento sencillo en casa y el uso correcto del cuerpo suelen curar la espalda en pocas semanas. Rara vez es necesaria la cirugía para tratar el dolor de espalda.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
SíntomasEl dolor de espalda puede ir desde un dolor muscular hasta una sensación punzante, quemante o punzante. Además, el dolor puede irradiarse a una pierna. Doblarse, girar, levantar peso, estar de pie o caminar puede empeorarlo.
Cuidado con el compradorDado que el dolor de espalda es frecuente, muchos productos prometen prevenirlo o aliviarlo. Pero no hay pruebas fehacientes de que los zapatos especiales, las plantillas, los soportes para la espalda o los muebles especialmente diseñados puedan ayudar.
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La lumbalgia es el dolor que se siente en la parte baja de la espalda. También puede presentar rigidez en la espalda, disminución del movimiento de la zona lumbar y dificultad para mantenerse erguido.
La estenosis espinal es un estrechamiento del canal espinal. Puede producirse con la edad, debido a la desecación y contracción de los espacios discales. (Si esto ocurre, incluso una lesión leve puede provocar la inflamación del disco y ejercer presión sobre el nervio. Puede sentir dolor en cualquier parte de la espalda o pierna(s) que este nervio suministra.
Aunque el estrés puede provocar dolores de espalda, conviene estar atento a otros signos que pueden indicar una afección más grave. No hay que ignorar el dolor que se irradia a las nalgas, brazos o piernas, ni la debilidad o entumecimiento de brazos y piernas.
La lumbalgia es frecuente. Casi todo el mundo tiene dolor de espalda en algún momento de su vida. A menudo, no se puede encontrar la causa exacta del dolor. Es posible que haya realizado muchas actividades, como levantar peso de forma incorrecta, durante mucho tiempo. De repente, un simple movimiento, como coger algo o agacharse por la cintura, le produce dolor. Muchas personas con dolor de espalda crónico padecen artritis o un desgaste excesivo de la columna vertebral, que puede deberse a: una hernia discal, en la que una parte del disco vertebral empuja los nervios cercanos. Normalmente, los discos proporcionan espacio y amortiguación en la columna vertebral. Si estos discos se secan y se vuelven más finos y quebradizos, con el tiempo puede perder movimiento en la columna.Si los espacios entre los nervios raquídeos y la médula espinal se estrechan, puede producirse una estenosis espinal. Si los espacios entre los nervios espinales y la médula espinal se estrechan, puede producirse una estenosis espinal. Estos problemas se denominan enfermedades degenerativas de las articulaciones o de la columna vertebral:
Directrices Kngf lumbalgia
Se consultaron las bases de datos electrónicas Medline (PubMed), LILACS y EMBASE. La estrategia de búsqueda utilizó los siguientes descriptores y combinaciones: back pain, prevalence, musculoskeletal diseases, chronic musculoskeletal pain, rheumatic, low back pain, musculoskeletal disorders y chronic low back pain. Se seleccionaron estudios transversales basados en la población o estudios de cohortes que evaluaran el dolor lumbar crónico como resultado. También se evaluó la calidad de los estudios seleccionados, así como la prevalencia de la lumbalgia crónica según la edad y el sexo.
La revisión incluyó 28 estudios. Según nuestra evaluación cualitativa, alrededor de un tercio de los estudios tenían puntuaciones bajas, principalmente debido a las altas tasas de falta de respuesta. La prevalencia de la lumbalgia crónica fue del 4,2% en los individuos de entre 24 y 39 años y del 19,6% en los de entre 20 y 59 años. De nueve estudios con individuos de 18 años o más, seis informaron de una lumbalgia crónica entre el 3,9% y el 10,2% y tres, de una prevalencia entre el 13,1% y el 20,3%. En la población brasileña de más edad, la prevalencia de lumbalgia crónica fue del 25,4%.
