El dolor en la parte interna o externa de la rodilla es frecuente, y puede deberse a diversas afecciones. Lea más sobre las muchas causas posibles del dolor en la parte lateral de la rodilla y sobre los tratamientos disponibles para sus síntomas.
La parte interna o medial de la rodilla contiene una gran variedad de huesos, ligamentos y estructuras de tejido blando, todos ellos contenidos en una zona relativamente pequeña. Por este motivo, el dolor en esta zona de la articulación puede ser difícil de diagnosticar.
La artrosis (OA) de rodilla se produce cuando el cartílago liso y resbaladizo que recubre el extremo del hueso del muslo (fémur) y el hueso de la parte inferior de la pierna (tibia) empieza a adelgazarse y deteriorarse. Cuando esto ocurre, aumenta la fricción en la articulación y se altera el movimiento normal de la rodilla. Este aumento de la fricción también puede hacer que se desarrolle hueso nuevo dentro de la articulación, limitando aún más su amplitud de movimiento.
Los meniscos son en realidad dos piezas firmes de cartílago situadas entre los huesos fémur y tibia de la articulación de la rodilla. Esta resistente estructura ayuda a absorber las fuerzas que se ejercen sobre la rodilla y funciona como un cojín para la zona.
¿Por qué me duele la parte posterior externa de la rodilla?
El dolor en la parte externa (o lateral) de la rodilla puede deberse a una lesión. También puede deberse a la inflamación de una banda de tejido fibroso resistente que recorre la parte exterior del muslo y se une a la parte delantera de la tibia (espinilla). El dolor en esta zona también puede deberse a la artritis.
Los quistes poplíteos suelen mejorar por sí solos y es posible que no necesite ningún tratamiento. Pero es conveniente que acudas al médico si te duele detrás de la rodilla. Puede ser un signo de algo más urgente (como un coágulo de sangre en la pierna).
¿Cómo deshacerse del dolor muscular detrás de la rodilla?
Eleva la rodilla lesionada sobre una o varias almohadas. Utiliza muletas o un bastón para descargar el peso de la rodilla. Toma antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre para aliviar el dolor, como aspirina (Bufferin), ibuprofeno (Advil) y naproxeno (Naprosyn).
¿Qué significa que la parte posterior de la pierna duela detrás de la rodilla?
El dolor de rótula puede ser complejo. En Aurora Health Care, nuestros médicos ortopédicos y de medicina deportiva a menudo puede resolver el dolor con fisioterapia y acondicionamiento. Si usted necesita cirugía, estamos bien versados en las técnicas mínimamente invasivas más avanzadas disponibles.
El dolor de cadera y rodilla no tiene por qué interferir en su vida. Nuestro cuestionario de dolor de cadera y rodilla evalúa sus rodillas y caderas, mide la gravedad de cualquier problema y le da una idea de qué hacer a continuación en función de sus resultados.
Para diagnosticar el dolor de rótula, nuestros médicos examinarán detenidamente su rodilla, le preguntarán cuándo notó el dolor por primera vez y qué cree que lo causó. También pueden moverle la rodilla en distintas posiciones para entender de dónde procede el dolor.
Para detectar problemas en el interior de la articulación de la rodilla, nuestros médicos pueden solicitar radiografías (imágenes de los huesos), tomografías computarizadas (TC) o resonancias magnéticas (RM). Los TAC combinan radiografías desde distintos ángulos, mientras que las RMN utilizan campos magnéticos para formar una imagen de los huesos, músculos, ligamentos y tendones.
Dolor en la parte posterior de la rodilla al caminar
La inflamación articular se produce cuando hay líquido en los tejidos que rodean las articulaciones. Puede resultar muy incómodo y dificultar el movimiento de las articulaciones afectadas. En algunos casos, la hinchazón puede hacer que las articulaciones afectadas aumenten de tamaño o tengan una forma extraña.
El dolor y la inflamación articular pueden afectar a más de una articulación a la vez. Las articulaciones más afectadas por el dolor y la hinchazón son los codos, las muñecas, los hombros, la base de la columna vertebral, los nudillos, las caderas, las rodillas o los tobillos.
Existen dos tipos de dolor e hinchazón articulares: agudos y crónicos. El dolor y la inflamación articular agudos aparecen rápidamente y duran poco tiempo, por ejemplo, en caso de lesión. El dolor y la hinchazón articulares crónicos aparecen lentamente y causan problemas a largo plazo. Es más probable que estén causados por una enfermedad subyacente, como un tipo de artritis.
Los síntomas del dolor y la inflamación articulares pueden variar de una persona a otra y dependen de las articulaciones afectadas. El dolor y la hinchazón suelen ir acompañados de rigidez, molestias y sensación de calor.
Ejercicios para el tratamiento del dolor de rodilla
La bursitis se produce cuando una bursa, o pequeño saco lleno de líquido que actúa como cojín para reducir la fricción en muchas articulaciones, se inflama debido al uso excesivo de la articulación. La bursitis es más frecuente en el hombro, el codo, la cadera y la rodilla, pero también puede producirse en la muñeca, el tobillo, la parte superior de la espalda, el dedo gordo del pie y otras articulaciones que realizan movimientos repetitivos frecuentes.
Los síntomas más comunes de la bursitis son dolor e hinchazón en la articulación afectada. El dolor puede ser agudo e intenso al principio, y más tarde convertirse en un dolor sordo y profundo que se extiende por una zona más amplia. El dolor puede ser más intenso tras someter la articulación a tensiones o presiones repetidas, o al utilizarla por primera vez tras periodos de reposo. La hinchazón visible es más frecuente en las articulaciones en las que las bursas están más cerca de la superficie, como el codo o la rótula. Los síntomas de la bursitis pueden incluir:
Artritis reumatoide, gota o pseudogota: Estas enfermedades inflamatorias pueden hacer que el sistema inmunitario ataque las articulaciones y aumentar el riesgo de padecer bursitis. También pueden agravar una bursitis ya existente.
