El Kinesio Taping proporciona soporte y estabilidad a los músculos y articulaciones sin afectar a la circulación ni a la amplitud de movimiento. También se utiliza para la prevención de lesiones y para tratar el dolor, el edema y la hinchazón.
El Kinesio Taping es una técnica basada en el propio proceso de curación natural del cuerpo. El Kinesio Taping muestra su eficacia a través de la activación de los sistemas neurológico y circulatorio. Este método procede básicamente de la ciencia de la Kinesiología. De ahí el nombre “Kinesio”. Los músculos no sólo sirven para mover el cuerpo, sino que también controlan la circulación de los flujos venosos y linfáticos, la temperatura corporal, etc. Por lo tanto, el mal funcionamiento de los músculos provoca diversos tipos de síntomas.
En consecuencia, se prestó tanta atención a la importancia de la función muscular que surgió la idea de tratar los músculos para activar el propio proceso curativo del cuerpo. Mediante el uso de cinta elástica, se descubrió que los músculos y otros tejidos podían recibir ayuda externa. El empleo del Kinesio Taping crea un enfoque totalmente nuevo para el tratamiento de nervios, músculos y órganos. La primera aplicación del Kinesio Taping fue para un paciente con trastornos articulares.
¿Cuál es el mecanismo del kinesio tape?
Mecanismo de acción: El Kinesio tape, cuando se aplica sobre la piel con una tensión mínima, crea circunvoluciones bajo la piel, lo que a su vez aumenta el espacio bajo la piel para favorecer la cicatrización y canalizar el flujo de fluidos fuera y dentro de la zona afectada para favorecer la cicatrización de un tejido lesionado.
¿Cuáles son los 5 principales efectos fisiológicos del Kinesio tape?
Existen cinco efectos fisiológicos principales del Kinesio tape: cutáneo, circulatorio/linfático, fascial, muscular y articular.
¿Cuál es la diferencia entre KT Tape y cinta kinesiológica?
La cinta kinesiológica también es útil para el tratamiento de edemas, la mitigación de hematomas, la prevención de lesiones y la rehabilitación. La cinta deportiva es más fuerte, más pegajosa y reduce la amplitud de movimiento disponible en una articulación más que la cinta kinesiológica. Es la mejor opción para articulaciones hipermóviles o lesiones activas.
Tipos de técnicas de encintado
TobilloHubo siete RS relacionadas con el tobillo o la articulación talocrural (Apéndice 1 Archivo: Apéndice 1B) con puntuaciones AMSTAR que oscilaron entre 2,5 y 9. Todas las RS investigaron estrategias de vendaje para tratar los esguinces de tobillo [7, 76,77,78,79,80,81]. Hubo ocho ECA relacionados con los esguinces de tobillo [5, 62,63,64,65,66,67,68]. Las puntuaciones PEDro globales oscilaron entre 1 y 8.
PieHubo seis ECAs relacionados con el pie, excluyendo el tobillo o la articulación talocrural (Apéndice 1 Archivo: Apéndice 1C), con puntuaciones AMSTAR que oscilaron entre 5 y 10. Tres de las RS evaluaron estrategias de vendaje para tratar el dolor plantar del talón y la fascitis plantar [82,83,84] y tres RS investigaron el vendaje para el tratamiento de la pronación excesiva del pie [85,86,87]. Hubo siete ECA relacionados con la fascitis plantar y el dolor plantar del talón (Apéndice 2 Archivo: Apéndice 2C). Cinco ECA investigaron el vendaje rígido [69,70,71,72,73], un ECA investigó el KT [74] y un ECA investigó el vendaje Mulligan [75]. Ningún estudio investigó Mc-T. Las puntuaciones PEDro globales oscilaron entre 3 y 7.
Kinesio taping método libro pdf
Kinesio®Taping da soporte y estabilidad a sus articulaciones y músculos sin afectar a la circulación ni a la amplitud de movimiento. También se utiliza para el mantenimiento preventivo, edema, y para tratar el dolor. Kick Physiotherapy & Sports Medicine Inc. ofrece KinesioTaping en las comunidades de Maple, Woodbridge, Vaughan, Richmond Hill, Oak Ridges, King City, Thornhill, Kleinberg y Toronto.
Kinesio®Taping es una técnica basada en el proceso de curación natural del propio cuerpo. El Kinesio®Taping muestra su eficacia a través de la activación de los sistemas neurológico y circulatorio. Este método procede básicamente de la ciencia de la Kinesiología, de ahí el nombre “Kinesio”. A los músculos no sólo se les atribuyen los movimientos del cuerpo, sino que también controlan la circulación de los flujos venosos y linfáticos, la temperatura corporal, etc. Por lo tanto, el mal funcionamiento de los músculos induce diversos tipos de síntomas.
En consecuencia, se prestó tanta atención a la importancia de la función muscular que surgió la idea de tratar los músculos para activar el propio proceso curativo del cuerpo. Utilizando una cinta elástica, se descubrió que los músculos y otros tejidos podían recibir ayuda externa. El empleo de Kinesio®Taping crea un enfoque totalmente nuevo para el tratamiento de nervios, músculos y órganos. La primera aplicación de Kinesio®Taping fue para un paciente con trastornos articulares.
Inserción de cinta kinesio al origen
El método Kinesio Taping requiere una cinta que no irrite la piel, que posea unas cualidades elásticas óptimas, que tenga el mismo grosor que la piel y que sea lo suficientemente duradera como para permanecer colocada varios días, incluso a través del sudor y las duchas.
Kinesio Tape es una cinta elástica hipoalergénica que trabaja con los sistemas fascial, linfático y musculoesquelético. Kinesio Tape es la única de las 3 cintas aceptadas médicamente en Norteamérica que ofrece las características únicas que son esenciales para el método Kinesio Taping.
Sin entrar en tecnicismos, el Kinesio Tape se aplica sobre la zona afectada con los músculos en posición estirada. A continuación, la cinta Kinesio Tape se aplica desde un extremo del músculo hasta el otro con cantidades variables de estiramiento de la cinta. La cinta se aplica desde el origen del músculo hasta la inserción para el soporte / facilitación muscular. Para la relajación muscular, Kinesio Tape se aplica desde la inserción hasta el origen del músculo.
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