La medicina china es un sistema de medicina tradicional que se utiliza desde hace miles de años en China. Se basa en la idea de que se puede acceder a los sistemas curativos naturales del cuerpo y estimularlos mediante el uso de diversas terapias, como la acupuntura, la fitoterapia y la terapia dietética. La medicina china considera el cuerpo como un sistema holístico, en el que todas las funciones corporales están interconectadas.
En la medicina china, el corazón se considera el “emperador” del cuerpo y el centro de la energía vital o Qi. Se cree que el corazón es responsable de la circulación de la sangre, la regulación de la temperatura corporal y la producción de espíritu o conciencia. Según la medicina china, un corazón sano es esencial para el bienestar general, y un corazón débil o enfermo puede conducir a una amplia gama de problemas de salud.
En Biofeedback Health and Wellness utilizamos la Bio-Acupuntura para estimular el flujo de Qi y sangre al corazón, para nutrir y fortalecer el corazón así como el resto del sistema energético del cuerpo. No es invasiva y es tan eficaz como la acupuntura tradicional sin el dolor de las agujas. Además, la terapia dietética puede utilizarse para mejorar la salud del corazón abordando cualquier desequilibrio en el Qi o la sangre del cuerpo.
¿Para qué se utiliza mejor la biorretroalimentación?
La biorretroalimentación es una terapia eficaz para muchas afecciones, aunque se utiliza principalmente para tratar la hipertensión arterial, la cefalea tensional, la migraña, el dolor crónico y la incontinencia urinaria.
¿Cuáles son 3 ejemplos de biorretroalimentación?
Tipos de biorretroalimentación
Los tres métodos más comunes de biorretroalimentación son: biorretroalimentación electromiográfica (EMG): mide la tensión muscular a medida que cambia con el tiempo. biorretroalimentación térmica o de temperatura: mide los cambios de temperatura corporal a lo largo del tiempo. electroencefalografía: mide la actividad de las ondas cerebrales a lo largo del tiempo.
¿Está científicamente probada la biorretroalimentación?
Se ha demostrado que la biorretroalimentación
Disminuir la experiencia de dolor crónico, común a muchos problemas de salud mental como la adicción a las drogas y al alcohol, la depresión y los trastornos alimentarios. Mejorar la calidad del sueño reduciendo la hiperactivación y el insomnio. Ayudar a las personas con TDAH a encontrar una mayor capacidad de concentración.
¿Cuál es el principio básico de la biorretroalimentación?
Piense en hace tan sólo una década. El teléfono inteligente era relativamente nuevo y la tecnología para llevar puesta, como el smartwatch o FitBit, era sólo una fantasía. Hoy en día, la mayor parte de la población mundial utiliza un teléfono inteligente (¡6.000 millones de planes de telefonía móvil en todo el mundo!) y la mayoría de nuestras actividades cotidianas se realizan en casa, con dispositivos inteligentes.
La biorretroalimentación es una terapia mente-cuerpo que te ayuda a identificar diversos cambios fisiológicos a medida que se producen en respuesta a diferentes factores de estrés y situaciones. Al ser capaz de reconocerlos, puede aprender a controlarlos, lo que conduce a una reducción del estrés y la ansiedad, y a una mejora de la salud y el bienestar.
Durante la biorretroalimentación, usted está conectado mediante sensores cutáneos a un dispositivo que mide determinados marcadores fisiológicos, como la frecuencia cardiaca, la tensión muscular y los patrones de respiración. Estas mediciones se muestran en el dispositivo de biorretroalimentación de diversas formas visuales y auditivas. Ya sea solo o con un terapeuta, el paciente realiza distintos ejercicios de relajación y recibe información inmediata del dispositivo sobre sus respuestas fisiológicas involuntarias. Por ejemplo, la disminución de la frecuencia cardiaca puede indicarse mediante un ritmo musical más lento, o una luz pasa de rojo a azul para indicar que la actividad de las ondas cerebrales se ha calmado.
Describa cómo puede ayudar la terapia de biorretroalimentación a dos afecciones médicas
Soy uno de los coeditores de un número especial de Interacting With Computers, que ya está disponible en línea aquí. El título del número especial es Physiological Computing for Intelligent Adaptation (Computación fisiológica para la adaptación inteligente), y contiene cinco artículos de investigación completos que abarcan una serie de temas, como el uso de la RV para reducir el estrés, la monitorización de la carga de trabajo mental y una comparación de auriculares EEG.
Hace un par de semanas leí un artículo en un periódico dominical sobre un artista llamado xxxy que ha creado una instalación con una especie de ICB. Lo estoy reconstruyendo a partir de lo que leí en el periódico y de lo que pude ver en su página web, pero la idea general es la siguiente: la persona lleva un aparato de EEG portátil (no reconozco el modelo) y se le coloca un arnés con cables que llegan hasta el techo. La persona cierra los ojos y se relaja; presumiblemente, al entrar en un estado de aumento alfa, empieza a levitar gracias a los cables. Cuanto más se relaja o más tiempo mantiene ese estado, más sube. Es difícil distinguirlo en el vídeo, pero la persona parece estar suspendida a unos 25-30 pies en el aire.
Biorretroalimentación real o falsa
El cerebro humano emite actividad eléctrica en ondas que pueden medirse con un aparato llamado electroencefalógrafo (EEG). Cuando se analizan los resultados de una medición de EEG, los científicos pueden identificar ciertos patrones de ondas cerebrales registrados por la máquina. Hay varias frecuencias de ondas cerebrales cuando estamos despiertos; se llaman ondas alfa (medias), beta (rápidas) y theta (lentas). Las ondas alfa se observan cuando una persona está relajada y no piensa ni interactúa activamente con su entorno. Las ondas beta están presentes cuando una persona interactúa con el entorno y se concentra, piensa o resuelve problemas. Las ondas theta suelen aparecer en momentos de somnolencia, ensoñación o sueño ligero, pero también pueden producirse durante una hiperactividad irreflexiva e inquieta. (Un cuarto tipo de onda cerebral, llamada delta, se observa durante el sueño profundo).
La neurorretroalimentación, antes llamada biorretroalimentación electroencefalográfica (EEG), y ocasionalmente denominada neuroterapia, es una intervención para el TDAH basada en los hallazgos de que muchos individuos con TDAH muestran bajos niveles de excitación en áreas cerebrales frontales, con exceso de ondas theta y déficit de ondas beta. Los partidarios de este tratamiento sugieren que el cerebro puede entrenarse para aumentar los niveles de excitación (aumentar las ondas beta y reducir las ondas theta) y reducir así los síntomas del TDAH. El tratamiento de neurorretroalimentación consiste en colocar electrodos en la cabeza de una persona para monitorizar la actividad cerebral. El paciente recibe información mediante señales que pueden ser tan sencillas como un pitido o tan complejas como un videojuego. Cuando las ondas cerebrales tienen la frecuencia deseada, el pitido puede informar al paciente, o el personaje del juego se moverá en la dirección adecuada. Cuando el paciente ha aprendido a aumentar estos niveles de excitación, los defensores creen que se producirán mejoras en la atención y que habrá reducciones en el comportamiento hiperactivo/impulsivo.
