Hinchazón en la pierna tras una caída

DiagnósticoPara conocer la causa del edema, el médico le hará un examen físico y le preguntará por su historial médico. Esto puede bastar para averiguar la causa. A veces, el diagnóstico puede requerir análisis de sangre, ecografías, estudios venosos u otros.

Los medicamentos que ayudan al organismo a eliminar demasiado líquido a través de la orina pueden tratar las peores formas de edema. Uno de los más comunes de estos diuréticos es la furosemida (Lasix). El médico puede decidir sobre la necesidad de tomar diuréticos.

Tratar la causa del edema suele ser el objetivo a largo plazo. Si el edema es consecuencia de un medicamento, por ejemplo, el médico puede cambiar la dosis o buscar otro medicamento que no cause edema.

¿Por qué tengo las piernas hinchadas desde hace una semana?

La hinchazón de las piernas puede deberse a la acumulación de líquido (retención de líquidos) o a la inflamación de tejidos o articulaciones lesionados o enfermos. Muchas de las causas de la hinchazón de piernas, como una lesión o permanecer mucho tiempo de pie o sentado, son frecuentes, fáciles de identificar y no son motivo de preocupación.

¿Por qué no se me quita la hinchazón de las piernas?

Acumulación de líquido (edema): Ocurre cuando los tejidos o los vasos sanguíneos de las piernas retienen más líquido del que deberían. Puede ocurrir simplemente si pasas un largo día de pie o demasiado tiempo sentado. Pero también puede ser un signo de sobrepeso, de falta de ejercicio o de enfermedades más graves.

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¿Qué se debe hacer para reducir la hinchazón y su recurrencia?

Puede utilizar bolsas de hielo, sistemas de terapia de frío, baños de hielo o cámaras de crioterapia para administrar frío a la zona afectada. Aplica frío varias veces al día durante 20-30 minutos seguidos para ayudar a mantener baja la hinchazón, sobre todo en los primeros días tras la lesión.

Pies hinchados

La buena noticia es que la mayoría de las veces es molesta, pero no terriblemente peligrosa. Sin embargo, en otros casos, la hinchazón de pies, tobillos o pantorrillas puede ser señal de un nuevo problema de salud o del empeoramiento de una enfermedad crónica.

Dado que la hinchazón de piernas es tan común a medida que la gente envejece, en este artículo desmitificaremos el edema de piernas y trataremos las cosas más importantes que los adultos mayores y sus familias deben saber sobre esta afección. En concreto, trataremos los siguientes temas:

El edema se produce cuando el líquido se desplaza fuera de los vasos sanguíneos hacia lo que se denomina espacios intersticiales del cuerpo. Estos espacios también se denominan a veces espacio extravascular (que literalmente significa “fuera de los vasos sanguíneos”) y son básicamente el espacio húmedo entre las células, los órganos y las partes del cuerpo.

Aunque se piensa que los vasos sanguíneos son “impermeables”, físicamente son más bien una membrana semipermeable, formada por células de vasos sanguíneos que suelen estar muy juntas, y es normal que pasen pequeñas cantidades de líquido de un lado a otro.

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Tratamiento de edemas

Cuando realiza vuelos largos o viajes en coche, es posible que note una ligera hinchazón en las piernas, especialmente en los tobillos y los pies.1 Esta hinchazón causada por la retención de líquidos en los tejidos se denomina edema.2 Es el efecto de la gravedad el que hace que sea más notable en el pie, el tobillo y las piernas, pero puede producirse en cualquier parte del cuerpo.1,2 Cuando se nos hinchan los pies, lo único que podemos hacer es controlar temporalmente el dolor y las molestias.2 Además, la hinchazón leve suele desaparecer por sí sola.

Existe una amplia gama de razones que pueden causar hinchazón de piernas. Desde opciones de estilo de vida hasta ciertas condiciones fisiológicas normales, pasando por algunas afecciones médicas graves, una o varias razones pueden ser responsables de ella. Algunas de ellas son las siguientes

Masajear la zona hinchada sin ejercer demasiada presión ni causar dolor, pero con movimientos firmes hacia arriba en dirección al corazón. Esto ayuda a drenar el exceso de líquido acumulado dirigiéndolo hacia el corazón y evitando que se acumule en los pies.3

Edema con fóvea

¿Has dado demasiados pases y te has lesionado el hombro? ¿Te has torcido el tobillo trabajando en el jardín? ¿Has levantado demasiado peso y te has lesionado las rodillas? Si tu respuesta es afirmativa a alguna de estas u otras lesiones, probablemente hayas experimentado hinchazón e inflamación.

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Cuando el cuerpo se lesiona, ya sea por hacer deporte o por un esfuerzo excesivo, el sistema inmunitario responde con hinchazón e inflamación. Durante la respuesta inflamatoria, el cuerpo envía a la lesión glóbulos blancos, proteínas, anticuerpos y diversos líquidos de apoyo. Esto provoca inflamación e hinchazón.1

El exceso de líquido producido por el organismo ayuda a proteger los tejidos dañados de nuevas lesiones. Aunque cierto grado de hinchazón es inevitable, es importante hacer lo posible por controlar el proceso por estas importantes razones:

Utilizar una parte del cuerpo lesionada puede contribuir a la hinchazón al estimular el flujo sanguíneo e irritar las células dañadas. Por ejemplo, intentar caminar después de un esguince de tobillo puede hacer que se acumule un exceso de líquido adicional, ya que el cuerpo sigue protegiendo los tejidos dañados. Aunque puede resultar tentador intentar continuar con la actividad normal después de una lesión, suele ser una buena idea dejar descansar la zona durante al menos unos días.