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La vergüenza y el peligro de los diagnósticos vacíos
Qué causa la vergüenza Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental….
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Neurodinamia o movilización neuromeníngea: Qué es: ejercicios e indicaciones
Prueba neurodinámica de desplome The RMT Education Project is Helping people manage sports injuries with confidence through creative and innovative…
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¿Qué ejercicios puedo realizar tras una fractura de peroné al quitar la escayola?
Un tobillo roto arruinó mi vida La tibia y el peroné son los dos huesos de la parte inferior de…
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Rutina de ejercicios para despertar el cuerpo
Entrenamiento por la mañana Pones el despertador una hora antes de lo habitual, decidido a anular tus hábitos anti-madrugadores y…
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Importancia del calentamiento antes del deporte
Actividades de calentamiento El calentamiento también activa y prepara las conexiones entre los nervios y los músculos, lo que mejora…
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Menisco: consejos y sugerencias para el tratamiento de una rotura
Cómo curar una rotura de menisco de forma natural El menisco medial tiene forma de “C”, mientras que el lateral…
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Me enyesaron por un esguince de tobillo: ya paso un me y me lo quitaron ¿Es normal que se quedó hinchado?
Cuánto tiempo se necesitan muletas para un esguince de tobillo Cuidados de la extremidad tras la retirada de la escayolaCuidados…
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Arco doloroso
Prueba Hawkins Kennedy La amplia cobertura de noticias locales, estatales y federales sobre sanidad y medio ambiente de Angela Underwood…
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¿Cuáles son los tipos de limpiadores a utilizar en pieles mixtas?
Hidratante para pieles mixtas Este artículo fue escrito por Mohiba Tareen, MD. Mohiba Tareen es dermatóloga titulada y fundadora de…
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Mastectomía: Consejos de un fisioterapeuta en el post operatorio
Protocolo de fisioterapia post mastectomía pdf Después de una operación de cáncer de mama es posible que desarrolle rigidez en…
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¿Qué me provoca el dolor intenso e hinchazón en ambos tobillos?
Significado de edema El uso de prendas de compresión y la reducción de la sal en la dieta suelen aliviar…
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Tras un esguince tengo muy tenso e inflamado el gemelo y el sóleo ¿Es normal?
Distensión de la pantorrilla – deutsch Los músculos gastrocnemio y sóleo, comúnmente denominados músculos de la pantorrilla, están situados en…
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Qué es el porteo ergonómico y cuales son sus beneficios y ventajas
Portabebés Ergo 360 recién nacido Soy Elvira Salgado de Emikoala escritora invitada y nuevamente estoy muy contenta de compartir más…
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Aponeurosis del abdomen
Pared abdominal La fascia superficial del abdomen consiste, en la mayor parte de la pared abdominal, en una sola capa…
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Alimentación: nutrición y consejos dietéticos para la disfunción de riñón
Fundación Nacional del Riñón Los investigadores están descubriendo cada vez más vínculos entre las enfermedades crónicas, la inflamación y ciertos…
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Ejercicio para aumentar la respiración y energía corporal
Respiración en caja Cuando nos sentimos desorientados, respirar lenta y profundamente puede ayudarnos a relajarnos y a centrarnos. Cómo: Las…
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Me truena el codo al flexionarlo y extenderlo ¿Qué puede ser?
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¿Teneis alguna dieta para problemas de estómago?
Dieta blanda Malestar estomacal es un término no médico que describe una serie de síntomas gastrointestinales como gases, hinchazón, indigestión,…
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El fisioterapeuta: la pieza clave
Consejos para trabajar como fisioterapeuta deportivo, con Mat Prior Con la entrada del año 2021, miles de personas nos hemos…
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Epicondilitis o codo de tenista: Diagnóstico diferencial y tratamiento
Diagnóstico diferencial del codo de golfista Tanto la epicondilitis lateral (comúnmente conocida como codo de tenista) como la epicondilitis medial…
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Plantas medicinales y tratamiento natural para el síndrome del músculo piramidal izquierdo
Hierbas chinas para la ciática Shantilal (nombre ficticio), un hombre de mediana edad, se despertó con dolor en la pierna….
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Hernia discal lumbar
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¿Qué son la osteocondrosis y la osteocondritis?
Ortobulillas osteocondrosis OverviewLa osteocondritis disecante es una afección articular en la que el hueso situado debajo del cartílago de una…
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Luxación de rótula
Bloqueo de la rodilla Las luxaciones rotulianas (rótula) se producen con mucha regularidad, sobre todo en deportistas jóvenes, y la…
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Tengo una calcificación del tendón supraespinoso ¿Qué tratamiento conviene más?
Tendinitis calcificada La tendinitis calcificante es una enfermedad dolorosa que afecta al manguito de los rotadores del hombro, debido a…
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Consejos de fisioterapia para Rehabilitar una Pro?tesis de Cadera
¿Cuánto tiempo se necesita fisioterapia tras una artroplastia de cadera? La recuperación completa de la artroplastia total de cadera llevará…
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Bursitis trocantérea pubmed La trocanteritis es una afección dolorosa en la que el deportista (aunque no exclusivamente) siente dolor en…
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Alimentación y consejos dietéticos para la disfunción de colon irritable
Dieta en el síndrome del intestino irritable qué recomendar y no qué prohibir a los pacientes Síndrome del intestino irritable:…
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¿Qué es un Juanete o Hallux Valgus?
Tiempo de recuperación de la cirugía del hallux valgus Se conoce comúnmente como “juanete” (hallux significa dedo gordo del pie…
