Dolor al soportar peso tras una prótesis de cadera
Después de someterse a una artroplastia total de cadera, es posible que espere que su estilo de vida sea muy parecido al de antes de la operación, pero sin dolor. En muchos aspectos, tiene razón, pero retomar sus actividades cotidianas le llevará tiempo. Participar activamente en el proceso de curación puede ayudarle a conseguirlo antes y garantizar un resultado más satisfactorio.
Aunque podrá reanudar la mayoría de las actividades, es posible que tenga que cambiar la forma de hacerlas. Por ejemplo, puede que tenga que aprender nuevas formas de agacharse que mantengan segura su nueva cadera. Las sugerencias que encontrará aquí le ayudarán a disfrutar de su nueva cadera mientras reanuda con seguridad sus rutinas diarias.
Si aún no es capaz de alcanzar estos objetivos, puede que no sea seguro que vuelva directamente a casa tras el alta. En tal caso, es posible que se le traslade temporalmente a un centro de rehabilitación o de enfermería especializada.
Cuando le den el alta, su equipo sanitario le proporcionará información para ayudarle a recuperarse en casa. Es importante que le acompañe un familiar u otro cuidador cuando revise estas instrucciones, ya que les resultará útil estar preparados para su recuperación en casa. Aunque el índice de complicaciones tras una artroplastia total de cadera es bajo, cuando se producen, pueden prolongar o limitar la recuperación completa. El personal del hospital le explicará las posibles complicaciones y repasará con usted los signos de advertencia de problemas como una infección o un coágulo de sangre.
¿Por qué sigo teniendo dolor 3 meses después de la artroplastia de cadera?
Es posible que hayas desarrollado una infección alrededor de la articulación artificial. Muchas infecciones pueden tratarse eficazmente con antibióticos. Pero una infección importante cerca de la articulación artificial de la cadera puede requerir una intervención quirúrgica para extraer y sustituir la articulación. Otra posible causa de su dolor podría ser un implante suelto.
¿Es normal tener dolor de cadera 3 meses después de una prótesis de cadera?
La mayoría de las personas pueden esperar que la inflamación y el dolor, de leves a moderados, remitan en 3-6 meses. Según datos de 2015, el dolor postoperatorio se vuelve crónico en aproximadamente el 10% de las personas que reciben una prótesis total de cadera. Esto significa que el dolor es continuo.
¿Cuánto tarda en dejar de doler una prótesis de cadera?
A medida que continúe con la fisioterapia, sus niveles de dolor deberían disminuir lentamente hasta aproximadamente 1 o 2 en 12 semanas después de la artroplastia de cadera.
El mejor alivio del dolor tras una prótesis de cadera
También puede utilizar ayudas como un taburete o una silla para sentarse, que le ayudarán a moverse y a realizar tareas. Este tipo de taburete tiene un asiento inclinado y puede incluir reposabrazos. Puede hacer que las tareas diarias sean mucho menos agotadoras, como la preparación de alimentos en la cocina.
Aunque es importante descansar para recuperarse, también es importante moverse. Si permanece quieto demasiado tiempo, puede agarrotarse, lo que dificultaría su recuperación (y podría llevarle más tiempo).
El ejercicio suave es beneficioso, como los paseos cortos y suaves por casa y al aire libre. La fisioterapia supervisada, como los programas de rehabilitación y la hidroterapia, también pueden ayudar a mejorar la recuperación en las semanas siguientes a la operación.
Su equipo de cuidados ortopédicos podrá ayudarle con esto, ya que es importante no excederse. Si se excede, puede sufrir más dolor y perder confianza. Por eso es importante encontrar el equilibrio.
Si conduce, puede consultar a su compañía de seguros si su póliza le cubre la conducción después de una intervención quirúrgica. Puede ocurrir que no esté asegurado para conducir durante un determinado número de semanas.
¿Se pueden tomar antiinflamatorios después de una artroplastia de cadera?
Además de crear bellos entornos para nuestro hogar y cultivar frutas y verduras para mantener una buena dieta, las investigaciones también han demostrado que mantenerse activo al aire libre en el jardín también es bueno para la salud mental y física en general.
La cicatrización inicial de los tejidos tarda hasta tres meses después de la operación, por lo que la actividad física durante este periodo se limita a ejercicios de amplitud de movimiento, estiramientos y fortalecimiento, según le aconseje su fisioterapeuta.
La amplitud de movimiento suele limitarse a 90 grados de flexión durante los primeros 90 días mientras los tejidos se reparan. El máximo potencial de la articulación y la curación completa tras una artroplastia total de cadera se alcanzan entre uno y dos años después de la operación.
Por lo general, los ejercicios de fortalecimiento deben comenzar ocho semanas después de la operación de cadera, y siempre es mejor consultar al fisioterapeuta antes de empezar. Estos ejercicios fortalecen los músculos, lo que a su vez reduce la carga sobre la articulación y le prepara para actividades avanzadas como la jardinería. A los tres meses de la operación, la fuerza y la flexibilidad habrán mejorado hasta el punto de que la mayoría de los pacientes podrán caminar cómodamente sin un dispositivo de ayuda, sentarse y levantarse de la silla y conducir con facilidad.
¿Cuánto tiempo tendré que tomar analgésicos después de una operación de prótesis de cadera?
No es común para mí escuchar muchas quejas sobre el dolor después de la cirugía de reemplazo de cadera porque un reemplazo total de cadera es una de las mejores cirugías que un paciente puede someterse para obtener alivio de una articulación artrítica dolorosa. El 95% de las veces, los pacientes tienen resultados maravillosos, pero a veces, surgen problemas después de un reemplazo total de cadera, y ahí es donde mi experiencia en reconstrucción de articulaciones puede ayudar (y por qué oigo hablar de dolor después del reemplazo de cadera).
También tenemos mejores implantes ahora y los estamos haciendo en pacientes cada vez más jóvenes porque las prótesis van a durar más tiempo. Con el aumento de las prótesis de cadera, también se prevé un incremento de los procedimientos de revisión: se prevé que aumente un 137% en las próximas dos décadas, lo que tendrá un impacto significativo en la asistencia sanitaria.
Antes de profundizar en las posibilidades de dolor de cadera tras una artroplastia total de cadera, veamos las causas del dolor de cadera antes de la cirugía. Posiblemente, parte, si no todo, el dolor que tiene un paciente antes de la intervención no es consecuencia de la artritis de cadera.
