Pronación tibial posterior

¿Dónde está el tendón tibial posterior y para qué sirve? El tendón tibial posterior discurre por detrás de la protuberancia interna del tobillo (el maléolo medial), a través del empeine y hasta la planta del pie. Los tendones están formados por filamentos de un material llamado colágeno. Piense que un tendón es similar a una cuerda de nailon y que las hebras de colágeno son las hebras de nailon. A medida que envejecemos, o utilizamos repetidamente el tendón, algunas de las hebras individuales del tendón pueden degenerarse, perder su disposición normal debido a la degeneración, o romperse, y el tendón pierde fuerza.

¿Cómo se desarrollan los problemas del tendón tibial posterior del pie? Múltiples factores pueden contribuir a los problemas del tendón tibial posterior. Los pacientes con pie plano corren un mayor riesgo de tener un problema en el tendón tibial posterior debido al estiramiento persistente del tendón. Tener el pie plano puede contribuir a los problemas del tendón tibial posterior, pero a la inversa, los problemas del tendón tibial posterior pueden provocar la caída del arco medial del pie, lo que causa un pie plano.

¿Cuáles son las causas del dolor del músculo tibial posterior?

Causa. Una lesión aguda, como una caída, puede desgarrar el tendón tibial posterior o provocar su inflamación. El tendón también puede desgarrarse debido al uso excesivo. Por ejemplo, las personas que practican deportes de alto impacto, como el baloncesto, el tenis o el fútbol, pueden sufrir desgarros del tendón por el uso repetitivo.

¿Qué ejercicios fortalecen el músculo tibial posterior?

La forma más sencilla de empezar a fortalecer los músculos tibiales posteriores es realizar elevaciones de talón. Puede empezar por hacerlo sentado en una silla y, a medida que mejore la fuerza muscular, puede intentar hacerlo de pie.

Más Información
Dolores articulares en niños y adolescentes: ¿De dónde vienen los dolores de crecimiento?

¿Cómo se siente el dolor en el tibial posterior?

Dolor alrededor de la parte interior del tobillo y la parte inferior de la pierna, por donde pasa el tendón. Suele doler si se aplica presión en la zona con un dedo. Dolor al levantar el talón con una sola pierna. Leve debilidad al elevar un solo talón, incapaz de ponerse de puntillas.

Tendón tibial posterior

El tendón tibial posterior discurre por detrás de la protuberancia interna del tobillo (el maléolo medial), a través del empeine y hasta la planta del pie. El tendón es importante para sostener el arco del pie y ayuda a girar el pie hacia dentro al caminar.

Los problemas con el tendón tibial posterior parecen producirse por etapas. Inicialmente, la irritación de la cubierta externa del tendón, llamada paratenón, causa paratendonitis. Esto significa que el tendón se inflama en el lugar donde atraviesa el túnel situado detrás del maléolo medial.

Los tendones están formados por hebras de un material llamado colágeno. Piense que un tendón es similar a una cuerda de nailon y que las hebras de colágeno son las hebras de nailon. Algunas de las hebras individuales del tendón se desordenan debido a la degeneración, otras fibras se rompen y el tendón pierde fuerza.

A medida que el tendón se recupera del desgaste, se forma tejido cicatricial que engrosa el tendón. Este proceso puede continuar hasta el punto de que se forme un nódulo, o nudo, dentro del tendón. Esta afección se denomina tendonosis. La zona de tendonosis en el tendón es más débil que el tendón normal. El tendón debilitado prepara el terreno para la posibilidad de rotura del tendón. La tendonosis puede convertirse en tendinitis si la zona debilitada se inflama.

Más Información
Padezco de Síndrome Facetario: ¿Qué recomendaciones me dan para aliviar el dolor y mejorar?

Síndrome tibial posterior

El músculo tibial posterior se origina en el borde posterior interno del peroné lateralmente.[1] También está unido a la membrana interósea medialmente, que se une a la tibia y el peroné.[1]

El tendón del músculo tibial posterior (a veces denominado tendón tibial posterior) desciende por detrás del maléolo medial[1] y termina dividiéndose en los componentes plantar, principal y recurrente. La porción principal se inserta en la tuberosidad del hueso navicular[1] La porción menor se inserta en la superficie plantar del cuneiforme medial. La porción plantar se inserta en las bases del segundo, tercer y cuarto metatarsianos, los cuneiformes intermedio y lateral y el cuboides. La porción recurrente se inserta en el sustentaculum tali del calcáneo.

El músculo tibial posterior es un músculo clave para la estabilización de la parte inferior de la pierna. También se contrae para producir la inversión del pie y ayuda en la flexión plantar del pie en el tobillo[2] El tibial posterior desempeña un papel importante en el soporte del arco medial del pie. La disfunción del tibial posterior, incluida la rotura del tendón tibial posterior, puede provocar pies planos en adultos, así como una deformidad en valgo debido a la eversión sin oposición cuando se pierde la inversión[3][4].

Ejercicios tibial posterior

A partir del 16 de febrero, tendremos actualizaciones planificadas del sistema que pueden causar tiempos de espera más largos si usted está programando una cita por teléfono. También puede haber retrasos al llegar para las citas programadas o admisión, así como interactuar con los servicios financieros de los pacientes.

Más Información
Lesiones de los Nervios Periféricos: ¿Qué son y cómo se producen?

La cirugía del tendón tibial posterior es una forma de fijar el tendón de la parte posterior de la pantorrilla que baja por la parte interior del tobillo. Un cirujano puede realizar diferentes tipos de cirugía para reparar este tendón.

El tendón tibial posterior es un fuerte cordón de tejido. Es uno de los tendones más importantes de la pierna. Une el músculo tibial posterior de la parte posterior de la pantorrilla a los huesos de la parte interior del pie. Ayuda a sostener el pie y a mantener el arco al caminar.

Durante la intervención, probablemente le sedarán para que duerma. El cirujano le hará un corte en la parte posterior de la pantorrilla. A continuación, le extirpará o fijará la parte dañada del tendón. Si el tendón está muy dañado, el médico puede sustituirlo total o parcialmente por otro tendón extraído de otra parte del pie. También puede utilizar otros métodos para reparar el tendón.