La leche materna puede proporcionar al bebé todos los nutrientes y factores de protección que necesita para un desarrollo sano durante los seis primeros meses de vida. Lo ideal es que la lactancia materna continúe hasta después de los seis meses junto con la administración de otros alimentos y bebidas durante todo el tiempo que tú y tu bebé queráis.
Toda mujer embarazada tiene leche preparada para su bebé al nacer. La leche se llama calostro y a veces es de color amarillo. Es muy concentrada, por lo que el bebé sólo necesita una pequeña cantidad en cada toma. El calostro está lleno de anticuerpos que aumentan la capacidad del bebé para combatir las infecciones.
Cada vez que tu bebé se alimenta, le indica a tu cuerpo la cantidad de leche que debe producir. La cantidad aumentará o disminuirá en función de las necesidades del bebé. La mayoría de los bebés querrán mamar al menos entre ocho y diez veces al día.
Si quieres dar el pecho cuando estás fuera de casa, es una buena idea llevar algo que te lo facilite. Llevar una camiseta o un chaleco y una chaqueta de punto para poder levantarte la parte superior de la cintura te ayudará.
¿Cuáles son las 5 ventajas de la lactancia materna?
La lactancia materna puede ayudar a proteger a los bebés contra algunas enfermedades a corto y largo plazo. Los bebés amamantados tienen menos riesgo de padecer asma, obesidad, diabetes tipo 1 y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Los bebés amamantados también tienen menos probabilidades de padecer infecciones de oído y enfermedades estomacales.
¿Qué importancia tiene la lactancia materna para la madre?
Los beneficios de la lactancia materna para la madre
Reducción del riesgo de osteoporosis. Reducción del riesgo de cáncer de mama. Reduce el riesgo de cáncer de ovario. Produce oxitocina, que ayuda a contraer el útero hasta recuperar el tamaño que tenía antes del embarazo.
¿Por qué es tan importante la primera lactancia?
Justificación: El inicio precoz de la lactancia materna, en la primera hora tras el nacimiento, protege al recién nacido de contraer infecciones y reduce la mortalidad neonatal. Facilita el vínculo emocional entre la madre y el bebé y tiene un impacto positivo en la duración de la lactancia materna exclusiva.
Los riesgos de no amamantar para madres y bebés
Hoy en día, la mayoría de los bebés son amamantados. Y a medida que más canadienses comprenden lo importante que es la lactancia materna para la salud de madres y bebés, más gente apoya a las madres para que den el pecho durante más tiempo, hasta 2 años y más.
La leche materna es el mejor alimento para ayudar al bebé a crecer y desarrollarse. Está hecha a medida por cada madre para su propio bebé. La leche materna tiene la cantidad perfecta de proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales, y es fácil de digerir.
Después del nacimiento, la primera leche que producen los pechos se llama calostro. Ayuda a detener los gérmenes nocivos que pueden enfermar a tu bebé. El calostro recubre el sistema digestivo del bebé, de modo que los gérmenes no tienen dónde crecer. Esta protección es aún más importante si tu bebé nace antes de tiempo (prematuro).
La leche materna siempre está fresca y a la temperatura exacta. Está lista para el bebé en cualquier momento. No tienes que calentarla, hervir agua ni esterilizar biberones. Esto facilita mucho las tomas.
El tamaño de tus pechos no importa. Grandes o pequeños, tus pechos producirán suficiente leche para tu bebé. Los pechos empiezan a prepararse para el bebé muy pronto en el embarazo. Los pechos pueden producir calostro a partir del segundo trimestre.
Artículo sobre lactancia materna
La lactancia es algo más que comida para tu bebé. Cuando abrazas a tu bebé durante la lactancia, éste puede sentirte, olerte y verte. Esto le ayuda a crear un vínculo afectivo estrecho entre usted y su bebé.
Puede llevar algún tiempo acostumbrarse a la lactancia materna. Incluso puede resultar difícil al principio. Sin embargo, la importancia que tiene para ti y para tu bebé merece la pena. Contar con la ayuda de familiares y amigos te ayudará a empezar y mantener la lactancia.
Puedes darle a tu bebé algo que nadie más puede darle. Tu leche materna es todo el alimento y la bebida que tu bebé necesita. La leche materna cambia en cada toma para adaptarse a las necesidades del bebé y a su etapa de crecimiento. Además, los bebés amamantados enferman con menos frecuencia que los no amamantados.
La lactancia materna tiene beneficios para la salud tanto de los bebés como de las madres. La leche materna proporciona al bebé una nutrición ideal y favorece su crecimiento y desarrollo. La lactancia también puede ayudar a proteger al bebé y a la madre contra ciertas enfermedades.
La Academia Americana de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva durante unos 6 meses, y después continuar con la lactancia materna mientras se introducen alimentos complementarios hasta que el niño tenga 12 meses o más. Puede leer la recomendación completa de la Academia Americana de Pediatría.icono externo
