Todo lo que debe saber sobre el tratamiento de la ciática – Entrevista en línea
CONSULTAS EN LÍNEA PARA EL DOLOR LUMBAR / CIÁTICASi se encuentra en un lugar remoto, o si simplemente no tiene tiempo para colas de tráfico, búsqueda de aparcamiento y tiempos de espera, una consulta en línea para el dolor lumbar / ciática le ayudará.
En los últimos años he tenido dolores lumbares de vez en cuando. Y actualmente padezco un incómodo dolor lumbar/ciática. No había signos de mejoría después de unas semanas, así que recurrí a Active X Backs. Una visita presencial no fue posible así que me he embarcado en un programa online de Active X Backs. La comunicación ha sido excelente hasta ahora. Y la primera videoconsulta online se llevó a cabo de forma profesional, con un diagnóstico plausible. Después me dio algunos consejos para empezar y organizó la siguiente sesión de seguimiento. Gavin parece estar muy bien informado y ser un experto en este campo. Estoy deseando continuar con el programa.
El aumento de la jardinería tiempo me estaba causando dolor de espalda baja. Quería tres cosas: hablar de ello, desarrollar una estrategia para solucionarlo y asegurarme de que estaba siguiendo el programa de ejercicios y las técnicas adecuadas. El osteópata se ocupó de las tres cosas, incluida una demostración que me ayudó a entender la técnica de ejercicio correcta. Compartió conmigo un par de vídeos en línea que también mostraban los ejercicios pertinentes. Fue una gran experiencia.
¿Puedo hacer una visita virtual para una lumbalgia?
Una de las ventajas de recurrir a la telemedicina, o a las citas virtuales, cuando se padecen dolores de espalda frecuentes es que se puede permanecer en una postura cómoda durante la conversación con el médico. Estas citas te permiten evitar estar sentado en el tráfico mientras te duele o verte obligado a esperar en la consulta del médico.
¿A quién debo acudir en caso de dolor de espalda agudo?
Acuda a un especialista en tratamientos no quirúrgicos del dolor de espalda. Puede ser un fisiatra, un quiropráctico, un fisioterapeuta o un asistente médico ortopédico. Pueden evaluar tu estado y ofrecerte el tratamiento adecuado para aliviar el dolor.
¿En qué momento hay que acudir al médico por un dolor de espalda?
La mayoría de los dolores de espalda remiten al cabo de unos días, pero si el dolor dura más de una semana, es hora de llamar al médico. El médico te hará todas las exploraciones y pruebas que necesites para averiguar el origen del dolor antes de que se convierta en un problema mayor.
Cita online para el dolor de espalda
En enero de 2013, sufrí un esguince de espalda. Yo era incapaz de mantenerse en pie y apenas podía poner un pie delante del otro. Llamé a Synergy de inmediato, ya que eran locales y los había utilizado una vez anteriormente.
Un par de semanas más tarde ya estaba de pie y podía moverme, aunque lentamente. Después de unas semanas más de tratamiento y ejercicios de rehabilitación pude volver al bootcamp. Nunca antes había sufrido una lesión y eso destrozó por completo mi confianza. Sally me ayudó con ambas cosas. Un gran equipo de personas. Se lo he recomendado a todos mis amigos y personalmente no iría a ningún otro sitio.
Tanto si te estás recuperando de una lesión como si simplemente quieres mejorar en tu deporte favorito, escucharemos tu historia y diseñaremos un plan de tratamiento adaptado a ti como persona, no sólo como paciente.
Nos enorgullecemos de ofrecerle la mejor atención mientras esté con nosotros, pero también queremos asegurarnos de que los beneficios de su estancia con nosotros sean evidentes mucho después de que haya terminado su tratamiento. Nuestro objetivo es enseñarle a conocer mejor su cuerpo y a mejorar de forma duradera su salud y su estilo de vida.
Solución para el dolor de espalda Los mejores ejercicios para prevenir la lumbalgia
La causa más común de dolor de espalda frecuente en los últimos tiempos se debe a un estilo de vida sedentario y una mala postura. Una simple torsión, un estiramiento excesivo, sentarse o dormir en una postura incorrecta durante periodos prolongados, la falta de ejercicio físico, conducir en exceso, etc. suelen cursar con dolor de espalda.
El exceso de peso/obesidad, el embarazo, el tabaquismo, una ocupación que implique levantar pesos pesados, permanecer de pie durante mucho tiempo, los factores genéticos, las personas con ansiedad tienen un alto riesgo de desarrollar dolor de espalda.
Los medicamentos como los AINE y los relajantes musculares son de venta libre y resultan útiles en caso de dolor de espalda agudo. La aplicación de parches calientes, la fisioterapia, el yoga y la tracción son algunas de las terapias que pueden mejorar el dolor de espalda. Tratar la causa o afección subyacente del dolor de espalda con métodos médicos o quirúrgicos es la base del alivio.
Seminario web de educación de pacientes eConsult – Dorset
Salud generalUna guía completa de los dolores de espalda: Causas, remedios caseros y señales de alarma9 min readBy Apollo 24|7, Published on- 19 octubre 2022, Updated on – 14 enero 2023El dolor de espalda es uno de los dolores más comunes, graves e incapacitantes del mundo. Te darás cuenta de que, aunque el dolor progresa de forma gradual, en algún momento alcanza picos tan altos que te verás incapaz de moverte, torcerte o girar. Cuando el dolor se hace insoportable, la gente recurre a un bálsamo analgésico, a un masaje de espalda o a un analgésico.
Y aunque todos estos remedios pueden ofrecer un alivio a corto plazo, es poco probable que traten la causa subyacente. De hecho, el dolor puede empeorar aún más. Esto se debe esencialmente a que los dolores de espalda son de muchos tipos y el remedio correcto difiere en función de la causa exacta, la localización y la gravedad del dolor.
Un dolor de espalda es una molestia o dolor que se siente en la espalda y que puede ser “agudo” o “crónico”. El dolor de espalda agudo es cuando el dolor aparece de repente, y el crónico es cuando ha durado más de 20 semanas a pesar del tratamiento. Ambos varían en su discurso de tratamiento. Otra categoría que suele ignorarse es el “dolor de espalda subagudo”. Se categoriza como el dolor que se ha prolongado durante más de 4-12 semanas. Se trata de una categoría progresiva. Dado que la gente suele ignorarlo en esta fase, con el tiempo puede derivar en un dolor de espalda crónico que requiera medicación y visitas frecuentes al médico.
